Zowel mijn dochter als mijn zoon zijn heel snel afgeleid, maar dankzij de korte stukjes zijn ze wel in staat om de oefening volledig af te ronden. Dat vind ik persoonlijk een groot pluspunt. En dit geldt eigenlijk ook voor de rijkelijke illustraties. Mijn kinderen kiezen vaak een stukje, omdat de tekening hun aanspreekt.
Wat ik nog verder een belangrijk pluspunt vind, is dat alle meditaties gericht zijn op een positief zelfbeeld. Regelmatig legt de maatschappij (door middel van een rapport bijvoorbeeld) de nadruk op je zwakke punten.
Als dit maar vaak genoeg gebeurd, kunnen kinderen een negatief zelfbeeld krijgen. Hier in dit boekje leren ze niet alleen hoe ze zelf een fijn gevoel voor zichzelf kunnen creëren, maar daarnaast ook dat zij oké zijn, zoals ze zijn.
Ik ben enigszins verbaasd dat er achter in het boek geen CD is ingevoegd, waarbij de meditaties zijn ingesproken. Als dit wel zo was geweest, dan had mediteren een gezinsgebeuren kunnen zijn. Soms worden wel moeilijke woorden gebruikt, waarvan ik denk dat een 5-jarige ze niet kent of begrijpt.
Aan de ene kant vind ik dit een klein minpuntje, anderzijds denk ik dat dit als voordeel heeft dat de meditaties nog steeds interessant kunnen zijn voor de iets oudere doelgroep. Hierbij denk ik bijvoorbeeld aan de mantra: "Ik ben louter licht'. Ik vind louter niet echt een kinderwoord.
Naar mijn mening is dit boek van grote toevoegende waarde voor ouders met (jonge) kinderen.
Te koop bij: Bol
|
Titel: |
De wens ster - 52 meditaties voor kinderen vanaf 5 jaar |
|
Auteur: |
Marneta Viegas |
|
Uitgeverij: |
Ankh-Hermes |
|
ISBN: |
9789020285451 |
|
Aantal pagina's: |
120 |
|
Prijs: |
± € 18,00 |
|
Taal: |
Nederlands |
|
Editie: |
Hardcover |
|
Genre: |
Spiritueel |
|
Doelgroep: |
5-6 |