Uiteraard gaan deze veranderingsprocessen die je doormaakt niet vanzelf en daarom biedt Ada Knol, de auteur, oefeningen aan die je helpen om bewuster te worden van jezelf maar eveneens bewuster te leven. Dat kan door middel van meditatie, aan de van vragenlijst die ons denkproces kunnen beïnvloeden en nog enkele andere mogelijkheden.
Vanuit het oplossingsgericht denken, hanteert de auteur de volgende vier elementen:
- Fysieke intelligentie
- Intellectuele of mentale intelligentie
- Emotionele intelligentie
- Spirituele intelligentie
Met deze punten leer je tijdens het lezen aan de slag te gaan met jezelf. Deze benaderingswijze zal je leven absoluut meer zingeving schenken. Op deze manier is geluk voor iedereen realistisch haalbaar!
Het is heel duidelijk en toegankelijk geschreven voor een breed publiek. Ik heb veel nieuwe dingen gelezen!
Te koop bij: Bol
|
Titel: |
Van crisis naar geluk |
|
Auteur: |
Ada Knol |
|
Uitgeverij: |
- |
|
ISBN: |
9789082126907 |
|
Aantal pagina's: |
- |
|
Prijs: |
± € 10,00 |
|
Taal: |
Nederlands |
|
Editie: |
Paperback |
|
Genre: |
Non-fictie |
|
Doelgroep: |
Volwassenen |